5月14日，北大医院老年护理专业组立足专科优势，走进北京市西城区银龄老年公寓，围绕“全面评估，通肠健脑”主题，将老年综合评估、老年便秘的识别与预防、老年认知功能评估与干预三者有机结合，开展了一场健康科普讲座。

本次活动特别安排正在基地学习的中华护理学会老年专科护士共同参与。活动开场，学员们与老年公寓的老人们一起进行了轻松有趣的手指操热场，老人们积极参与，现场气氛热烈。随后，专业组首先为老人们开展了老年综合评估，涵盖日常生活能力、跌倒风险、营养状况、心理健康等多个维度，全面了解每位老人的健康状况。

认知健康评估与促进

专业组采用标准化量表为老人开展记忆力、注意力、定向力等认知功能筛查。神经内科护士安然围绕“认知健康评估与认知促进”展开科普讲座，通过趣味记忆小游戏、思维互动等方式帮助老人活跃大脑，并讲解认知障碍的早期预警信号与居家照护技巧，倡导“早筛查、早识别、早干预”的理念。

老年便秘识别与应对

老年病内科护士白时雨围绕老年便秘的识别、应对与预防开展宣讲，结合老年人生理特点，讲解发病诱因、典型症状及潜在危害，纠正饮水不足、饮食单一、久坐不动等常见误区。她还现场带领老人学习了一套简单易行的“助排便操”，通过腹部按摩与呼吸配合，帮助促进肠道蠕动。同时，专业组从膳食搭配、科学饮水、适度运动等方面传授了安全有效的居家调理方法。

此次活动不仅提供了专业的健康筛查与指导，同时，有效帮助老人树立科学养护理念,提升了老人们的自我健康管理能力，展现了北大医院老年护理团队的专业素养。未来，专业组将持续聚焦老年健康需求，常态化开展健康科普服务，以专业与暖心守护银龄健康。

（护理部老年护理专业组）